Espacio de Meditación

Habitualmente vivimos de forma agitada, con la mente repleta de distracciones y preocupaciones que no nos dejan experimentar el momento presente ni disfrutar de las cualidades de paz y sabiduría inherentes a la mente.

Gracias a la práctica de la meditación Shine o de Calma Mental, basada en la tradición budista tibetana, se consigue una estabilidad y concentración ininterrumpidas, lo cual se traduce en mayor bienestar, tranquilidad y conocimiento de la mente.

FECHAS (2 jueves al mes): 13 y 27 de enero; 10 y 24 de febrero; 10 y 24 de marzo; 7 y 14 de abril; 5 y 19 de mayo; 16 y 30 de junio